ことに 自分に対しては つい厳しくなってしまいます。マイナスの部分を探しては もっとこうならいいのに とか もっとああすればいいのに とか自分へのジャッジばかり。巷では 自分をありのまま受け入れよう とか 自分を丸ごと愛しましょう とか いうけれど本…